Méditations


Méditations à Aigle

6 pratiques d’auto-guérison à choix

6 dimanches matins pour Soi

 

 

6 dimanches matin à Soi pour découvrir la méditation ou pour se « re-co-naître » dans la méditation.

6 dimanches matin pour offrir un temps et un accueil au Vivant en nous et autour de nous.

6 dimanche matin pour expérimenter des pratiques ancestrales concrètes permettant des processus de

prévention de la santé et d’auto-guérison.

Chacun est libre de venir à 1 ou plusieurs matinées.

 

Lieu :  1 chemin de la Valerette à Aigle, 1er  étage

Horaire :  de 9h à 12h

Prix :  50.- CHF par demi journée ou 250.-frs pour les 6 matinées

Participants :  Ce cours est ouvert à tous. Places limitées à 12 participants. Inscription obligatoire

12 novembre 2017 : Présence, Ancrage sur terre et Axe personnel ; libération des charges énergétiques

10 décembre : Présence et Régulation du corps émotionnel, libération des surtensions des organes et viscères

28 janvier 2018 :  Présence et protection, comment éviter qu’une charge nous impacte

4 mars :  Présence, relaxation et travail sur les surtensions osseuses et articulaires

27mai  : Présence, libération du souffle et du diaphragme

24 juin :  Présence, libération des activations et surtensions du système nerveux

 

Méditations assises, perceptions et mobilisations du Chi (énergie vitale)

Méditations inspirées du taoïsme, de l’énergétique traditionnelle chinoise et du monde indo-tibétain

Méditations et voix

Méditer c’est créer un espace. Créer un espace en soi pour percevoir, accueillir, « re-trouver » et « re-con-naître » les

résonances du vivant en soi.

Méditer c’est s’offrir un temps, un espace et une attention. Un don pour créer et honorer une présence à ce qui est.

Méditer c’est offrir cette présence dans l’ensemble de nos actes quotidiens, de nos relations et de nos aspirations.

Méditer c’est oser la présence dans le vrai courage d’être soi, porteur du vivant et incarné.

Méditer c’est aller dans le son du silence et dans le mouvement continuel de la vie.

Méditer peut alors apporter à chacun une rencontre, une « co-naissance », un partenariat sincère et amoureux entre soi et la vie.