« Les symptômes traumatiques ne sont pas causés par l’événement lui-même. Ils surgissent quand l’énergie résiduelle de l’expérience n’est pas déchargée du corps. Cette énergie demeure prise au piège dans le système nerveux où elle peut faire des ravages dans nos corps et esprits. » Peter LEVINE
Qu’est-ce qu’un traumatisme?
Sur la base des découvertes récentes en neurobiologie, l’approche d’un vécu traumatique a considérablement changé ces 15 dernières années. En effet, il est dorénavant considéré que les symptômes traumatiques sont essentiellement liés à une charge provenant de l’évènement traumatique qui s’accumule et persiste dans le corps de la personne. Une approche centrée sur le corps, le ressenti et les processus naturels de désactivation et de régulation du corps permet de transformer de manière douce et sécure les symptômes complexes résultant des traumatismes et des états dissociatifs.
Il en résulte une approche thérapeutique brève corporelle qui permet le « défigement « d’une partie du système nerveux, ce qui libère intérieurement la personne.
Comment ?
Cette pratique douce repose exclusivement sur le ressenti et sur l’intelligence intrinsèque et naturelle de notre organisme afin de permettre l’achèvement des cycles interrompus ou figés lors d’événements traumatiques.
En centrant la conscience sur la sensation physique, les individus sont capables d’avoir accès à leurs propres modèles d’action de restauration physiologique.
Pour qui ou Pour quoi ?
- problèmes d’attachement
- les états dissociatifs
- les réactions émotionnelles excessives
- l’hyperactivité
- les sentiments et les comportements d’impuissance
- l’activité sexuelle diminuée ou excessive
- les attaques de panique
- l’anxiété, les phobies
- capacité réduite à gérer le stress
- incapacité à aimer, à éduquer ou à se lier à autrui
- peur de mourir, de devenir fou ou d’avoir une durée de vie raccourcie
- dépression
- sentiments de danger imminent, sentiment de détachement, d’aliénation et d’isolation
- diminution de l’élan vital
- …
« Le traumatisme est une camisole de force intérieure créée quand un moment dévastateur s’est figé avec le temps.Il étouffe le développement de l’être humain et nos tentatives de progresser dans la vie. Il nous déconnecte de notre self, des autres, de la nature et de l’esprit. » Peter LEVINE